自驾游零食：高能量食品、矿泉水、水果、巧克力、眼药水（预防高原反应）

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准备一些零食，如干果、巧克力和矿泉水，以备饥饿时刻
带上眼罩和眼药水，应对高原反应造成的视觉不适。
预防高原反应：慢慢适应高海拔环境，携带防高原反应药品。
包括一些基本的食品和水，如罐头、能量棒和矿泉水。
自驾去西藏，携带高原反应药品，同时别忘了酥油茶。
在高山地区，预防高原反应，可适当服用防高反药物。
高能量零食和水，长途旅行补给
高海拔地区应增加饮水，预防高原反应
自驾去西藏，带上高原反应药品，同时别忘了酥油茶和糌粑。
准备眼药水以应对高原反应或长时间飞行的眼部不适。

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