疼痛感持续时应暂停运动，可能是受伤信号。

发布时间：2024-09-25 08:18

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听从身体信号，如果疼痛持续应就医
运动时注意身体信号，如疼痛要立即停止
注意身体信号，如果感到疼痛应立即停止
如果感到持续疼痛，应立即停止运动并寻求医疗帮助
拉伸时注意身体的信号，如果感到疼痛应立即停止，防止伤害。
注意身体信号，如疼痛加剧，应立即停止活动。
如果感到疼痛持续不减，应立即停止运动并寻求医疗帮助
运动中如果感到疼痛，应立即停止
拉伸时注意身体信号，如疼痛应立即停止。
运动中如果感到关节疼痛，应立即停止并休息

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