微波炉加热食物时，尽量使用容器盖住，防止热气流失。

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微波炉加热食物时，容器应密封，防止热量散失。
微波炉加热食物时，避免盖住，以利于热量对流
用微波炉加热食物时加盖，防止水分流失
食物加热时，尽量保持容器密封，防止热量散失。
微波炉加热食物：先用锡纸覆盖，防止食物外溅。加热蔬菜时，不要过热，以防营养流失。
微波炉加热食物时，避免盖住食物，以利于热气散出。
微波炉加热食物时，容器要适合微波炉使用，且底部留空以防止过热。
微波炉加热液体食物时，建议盖上保鲜膜或使用微波炉专用容器，防止溅出
微波炉加热食物时，尽量一次性加热完整，减少热气流失。
微波炉加热食物时，尽量使用耐热玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。

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