月经期注意休息，避免熬夜，减轻经期疲劳。

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月经期间注意休息，避免过度劳累。
月经期要注意休息，避免过度劳累
月经期间应避免过度劳累，让身体得到充分休息。
在月经期间注意休息和保暖
月经期间尽量避免剧烈运动，以防经血过多引发疲劳。
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定期停车休息，避免疲劳驾驶
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月经期要注意保暖，避免受凉。

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