避免久坐，定时起来活动，以促进血液循环。

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经期要避免久坐，适当活动以促进血液循环。
避免久坐，适当运动促进血液循环
避免久坐：每隔一段时间起来活动，防止血液循环不畅。
避免久坐不动，定期起来活动，以防止脑萎缩引发的血液循环问题。
避免长时间连续坐姿，每小时起身活动几分钟，促进血液循环。
避免长时间静坐不动，每隔一段时间起身活动一下，促进血液循环。
避免长时间坐卧不动，适当活动可以促进血液循环
泡脚可以促进血液循环，缓解因久坐带来的脚部疲劳。
避免长时间坐着，可适当活动以促进血液循环。

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