在减脂阶段，可以尝试HIIT（高强度间歇训练）

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减脂时可采用HIIT（高强度间歇训练）
采用间歇性训练，如HIIT（高强度间歇训练），能提高燃脂效率。
利用间歇性训练提高燃脂效率，比如HIIT（高强度间歇训练）。
通过高强度间歇训练(HIIT)提高燃脂效率
进行间歇性高强度训练（HIIT）可以提高燃脂效率
配合高强度间歇训练（HIIT）提高燃脂效率
间歇训练能提高燃脂效率，比如跳绳和高强度间歇训练（HIIT）。
做高强度间歇训练（HIIT）可以在短时间内大量燃烧脂肪
在减脂阶段，可以尝试间歇性禁食，提高胰岛素敏感度。
进行HIIT（高强度间歇训练）可以快速燃烧脂肪

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