鼓励独立入睡，逐渐减少家长陪伴，让孩子学会自我安抚。

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当孩子学会自己入睡后，逐步减少陪睡时间，逐渐独立过渡。
逐渐减少陪睡时间，让宝宝学会独自入睡
陪伴入眠：在安全范围内陪伴宝宝，逐渐离开让他们学会独立入睡。
让宝宝学会自己入睡，可以逐渐减少大人陪伴。
让宝宝学会自己入睡，逐渐减少父母陪伴。
在婴儿长大后逐渐减少陪睡，让他们学会独立
逐渐减少哄睡时间，鼓励宝宝自己入睡，培养独立性。
逐渐减少哄睡时间，让宝宝学会独立入睡。
教宝宝独立睡觉：创造安静、舒适的环境，逐渐减少陪睡，让他们习惯独自入睡。
鼓励自主入睡：逐渐减少对宝宝的哄抱，让他们学会自己入睡。

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