秋季饮食少辛辣，多吃蔬菜水果

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饮食上少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果
控制饮食，少吃油腻和辛辣食物，多吃水果蔬菜
饮食上尽量少吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。
痘痘肌肤饮食建议：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物
饮食要均衡，避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜
[建议]在旅行过程中，一定要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。
秋季饮食清淡，少吃辛辣，以防肠胃不适。
饮食调节，少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果，保持肠胃通畅。
夏天应多喝水、少吃辛辣食物
饮食上多吃蔬菜水果，少油少盐

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