紫菜煮汤，补充碘元素美容

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紫菜蛋花汤简单快捷，补充碘元素
紫菜泡发后可做汤，富含碘元素
做汤时，添加一些海带或紫菜能增加碘元素。
紫菜蛋花汤：加入鸡蛋和紫菜，简单易做，补碘又美味。
紫菜蛋花汤，美容又滋补
紫菜含有碘元素，能促进头发生长。
紫菜美容：紫菜富含碘和维生素，常食对皮肤健康有益。
紫菜含有碘元素，对甲状腺有益
常吃海带能补充碘元素
紫菜富含碘元素利于甲状腺健康

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