自制果蔬酵素：将果蔬切片，加入水中，冰箱冷藏发酵。

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自制酸奶：将牛奶加热至40℃，加入酸奶菌，冷藏发酵即可。
使用冰箱保存蔬菜水果时，应将其放在冷藏室的下层。
将蔬菜水果放入密封袋，放入冰箱冷藏可延长保鲜期。
黄瓜切片后放入冰箱冷藏不易变软
制作果蔬花盆：将吃完的蔬果切片，浸泡在水中，变成果蔬花，既美观又节省空间。
自制面包：将面粉、酵母、糖和盐混合，加入温水和黄油，发酵后烤制。
将姜片放入冰箱，可防止蔬果腐烂
制作沙拉时，可以提前将蔬菜切好放入冰箱冷藏，这样上桌时更加脆嫩。
将蔬菜水果放入冰箱的果蔬格能减少水分流失
自制早餐酸奶：将酸奶和蜂蜜混合，加入切好的水果，放入冰箱冷藏过夜，早上吃

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