少油少盐，烹饪方式选择蒸、煮、烤比炸更健康

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烹饪方式选择：炖煮、蒸、烤比炸更健康。
烹饪方式选择蒸、煮、烤，少油少盐
烹饪时减少油炸：选择蒸煮或烤的方式更健康
减少油炸食物，选择蒸、煮或烤的方式烹饪更健康。
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少油少盐，烹饪方式选择蒸、煮或烤，健康又美味。

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