购买冷冻食品，解冻后仍能保持新鲜，但要注意营养流失。

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购买冷冻食品，如肉类和蔬菜，解冻后仍新鲜。
购买冷冻食品，如鸡胸肉和蔬菜，解冻后营养不流失。
冷冻食品解冻后，最好尽快食用，营养流失少。
冷冻食品解冻后最好尽快食用，营养流失快。
选择冷冻食品而非新鲜，但注意解冻后保存时间
冷冻食品在解冻后尽快食用，避免营养流失
冷冻食品提前取出，解冻后尽快食用，营养不易流失。

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