通过步行或骑自行车，可以提高身体对天气变化的适应能力。

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步行或骑自行车可以提高身体对温度的适应能力。
通过骑行可以提高日常步行能力
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通过步行或骑行，锻炼身体，提高对生活的热情。
步行或骑自行车可以减少汽车尾气对空气的污染。
选择步行或骑自行车，可以更接近自然，同时关注天气变化。
通过步行或骑自行车，可以欣赏沿途的风景。
通过骑行，可以提高平衡能力和身体协调性。
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