做沙拉时，选择全麦面包碎代替白面包，增加纤维素摄入。

发布时间：2024-09-26 21:06

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选择全麦面包和谷物，而非白面包，以增加纤维摄入
选择全谷物面包，替代白面包，增加纤维摄入。
尽量选择全麦面包而非白面包，增加纤维摄入。
用全麦面包替换白面包，增加纤维素
选用全麦面包代替白面包，增加膳食纤维
选择全麦面包，增加膳食纤维摄入
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