饮食上搭配蛋白质和复合碳水化合物，补充能量。

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饮食上搭配蛋白质和复合碳水化合物，促进肌肉修复。
健身饮食应搭配蛋白质和复合碳水化合物，以提供能量。
在饮食上搭配蛋白质和复合碳水化合物，促进肌肉恢复
鸡胸肉与糙米搭配，可补充蛋白质和复合碳水化合物。
健身时搭配合理的饮食，如蛋白质补充和复合碳水化合物，效果更佳。
饮食补充也是计划的一部分，合理搭配蛋白质和碳水化合物。
饮食搭配健身，蛋白质和复合碳水化合物不可少。
控制饮食，合理搭配蛋白质和碳水化合物，为运动提供能量。
饮食中搭配蛋白质和复合碳水化合物，有利于恢复。
健康饮食补充：蛋白质和复合碳水化合物是运动康复的关键。

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