做深蹲时，膝盖不超过脚尖，以防膝关节受伤。

发布时间：2024-09-27 03:06

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做深蹲时，膝盖不超过脚尖，以防膝盖受伤
做深蹲时注意膝盖不超过脚尖，可减少膝关节受伤风险。
做深蹲时，膝盖不超过脚尖可预防膝盖损伤
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