购买沙发时，选择可调节高度的靠背，这样可以根据需要调整坐姿，减少空调或暖气的使用。

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购买可调节高度的桌子和椅子，这样可以根据需要调整高度，减少能源消耗。
沙发靠背高度可以根据个人喜好和身体曲线进行微调
使用可调节的厨房灯泡，亮度可根据需要调整，减少能耗
考虑使用调光器，可以根据需要调整灯光亮度，减少能耗。
选择调光器，可以根据需要调整亮度，减少能耗。
选择可调节亮度的窗户，可以根据需要调整光线，减少人工照明。
根据家庭成员的身高调整沙发靠背高度，以保证舒适度，特别是儿童和老人需要更低的位置。
选择可调节的百叶窗，可以根据天气和需要调整透光度，节省能源。
选择带有调光功能的灯具，可以根据需要调整亮度，减少待机功率。
使用可调节的置物架，根据需要调整高度，节省空间。

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