如果自己会游泳，尝试逆流游向岸边，避免随着水流远离求救点。

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若不会游泳，切勿尝试游向深处，尽量保持在浅水区
避免盲目施救，尤其是自己不会游泳的情况下，应寻求专业帮助
[注意]如果在海边游泳，一定要注意自己的安全，特别是不要私自下海游泳。
尝试跳水或花样游泳，挑战自我
游泳时如果感到疲劳，应及时上岸休息。
遇到溺水，尽量靠近，用仰泳或蛙泳姿势将人拖向岸边
如果会游泳，尽量采取仰泳姿势，减少水阻力
在不熟悉的水域，尽量避免独自游泳
游泳时，尽量选择有救生员的地方，避免单独游泳。
了解如何利用河流和溪流的流向来判断水流方向。

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