做瑜伽时避免憋气，保持自然呼吸。

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做瑜伽时保持舒适呼吸，避免憋气。
做瑜伽时，保持呼吸平稳，避免因憋气受伤。
做瑜伽或普拉提时，保持呼吸均匀，避免憋气。
做瑜伽时，呼吸要配合动作，避免憋气和呼吸不畅。
气功练习时，保持呼吸自然，避免憋气或急促
瑜伽呼吸法19：保持自然呼吸，避免强迫
做瑜伽时不要憋气，呼吸要顺畅
练习瑜伽时，保持舒适的呼吸节奏，不要憋气。
健身时，保持呼吸均匀，避免憋气或浅呼吸。
健身时保持正常呼吸，避免憋气

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