将烤箱预热后再放入冷食，加速解冻。

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冷冻的烤鸡解冻后，可放入烤箱直接加热，无需解冻后再烤。
烤箱预热后放入冷冻食品，可以更快解冻。
将烤箱预热后再放入需要解冻的食物，效率更高。
三文鱼切片后，放入冰箱冷冻室速冻，再解冻煎烤。
将冷餐放入冰箱冷藏室后再放入冷冻室，能快速冷冻
将烤箱预热后再放入食物能更快熟透
冷冻食品解冻，先放冰箱外解冻，再放入冷藏室，避免直接用微波炉加热。
快速解冻食物：将冰冻食品放入微波炉，解冻后马上食用，避免融化后再次冷冻
快速解冻：将冰冻食品放在塑料袋中，加入半杯冷水，放冰箱冷冻室解冻。
冷冻披萨解冻：提前取出放入冰箱冷藏室，解冻后放入烤箱，比冷冻时多烤5-10分钟。

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