尽量减少盐的使用，过多盐会增加身体负担。

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减少盐分摄入，过多盐会增加水肿感，不利于减肥
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尽量少吃盐，过多可能增加高血压风险
减少盐的使用，过多盐分可能导致水肿，增加卡路里。
轻载行驶：尽量减少载重，过重会增加车辆负担，油耗也会提高。
避免添加盐和糖，婴幼儿味觉还未发育完全，过多会加重负担。

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