摄入足够的蔬菜能提供必需的维生素和矿物质

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每日摄入足够的新鲜水果和蔬菜，保证维生素和矿物质的供应。
蔬菜和水果应多样化，确保摄入足够的维生素和矿物质
多吃蔬菜和水果可以提供必需的维生素和矿物质。
饮食上搭配足够的蔬菜和水果，提供必要的维生素和矿物质。
饮食均衡，摄入足够的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
每天摄入足够的蔬果，维持维生素矿物质平衡
适当增加蔬菜和水果的摄入，提供丰富的维生素和矿物质。
摄入足够的果蔬能为皮肤提供维生素和抗氧化物质。
每日摄取足够的蔬菜水果，补充维生素和矿物质
吃足够的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

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