设定实际可达的目标可以保持动力

发布时间：2024-09-27 14:39

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设定实际可达的目标：避免过大压力，设置可实现的小目标。
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制定实际目标：设定可达的小目标，避免过度压力。
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设定实际可达成的目标，避免过度压力。

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