使用耳塞可以在噪音大的环境中获得更好的睡眠。

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使用耳塞或白噪音机可以掩盖外界噪音，创造一个更加安静的睡眠环境。
使用眼罩和耳塞，以获得更好的睡眠环境。
使用耳塞可以隔绝噪音，营造宁静的睡眠环境。
在噪音大的环境中，可使用耳塞或白噪声机
使用白噪音机或耳塞可以屏蔽噪音，营造宁静的睡眠环境
保持安静的睡眠环境，可以使用耳塞或者白噪音机减噪。
保持安静的睡眠环境，可以使用耳塞或白噪音机。

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