炒菜时少放盐，可减少食盐摄入

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炒菜时尽量少放盐，可控制钠摄入，预防高血压。
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炒菜少放盐，减少高血压风险
炒菜时少放盐，可用香料提味
减少盐分摄入可降低高血压风险，烹饪时尽量少放盐。
控制盐摄入，预防高血压，烹饪时少放食盐。
烹饪时少放盐，控制钠盐摄入
炒菜后关火再放盐，减少析出水分
食用低盐酱油，减少食盐摄入

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