推手时，要学会用‘掤、捋、挤、按、肘、靠’六法

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推手中的‘掤、捋、挤、按’四字诀是基本手法。
初学者应先掌握基本的手法，如掤、捋、挤、按
太极拳中的掤、捋、挤、按是主要的招式
第五步清洗手腕，用另一只手握住手肘部搓洗
洗手六步法的第一步是湿手
洗手六步法是国际通用的卫生规范。
洗手六步法的第一步是湿手，用流动水打湿双手。
洗手六步法的第一步是湿手，用流动水湿润双手。
学习并实践正确的洗手方法，如六步洗手法。
学会查看汽车使用手册，按照推荐周期进行保养。

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