豆浆加热到80-90℃时关闭电源，可减少营养流失。

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在加热豆浆过程中，应该控制好时间，避免过度加热导致营养成分流失。
豆浆加热后无需搅拌，营养不易流失
豆浆机加热温度不可过高：防止破坏营养成分，一般保持在90℃左右。
豆浆机工作时，应避免长时间关闭电源，否则可能会使电机过热而烧毁。
防止豆浆煮沸溢出：豆浆机加热到85-90℃后转小火，盖上焖煮，避免溢出。
加热蔬菜时，可先用冷水冲洗，减少营养流失。
食用鸡蛋时，用微波炉加热可减少营养流失
冲泡后立即关闭电源，减少热量流失和咖啡变苦。
加热蔬菜时，可适当加点水，以减少水分蒸发和营养流失。
微波炉加热蔬菜时，可先用水焯一下，减少营养流失。

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