用微波炉烹饪能减少热量，适合快速加热食物

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用微波炉快速加热食物的小技巧
尽量减少使用微波炉加热大块食物，微波炉功率较大。
用微波炉加热冷冻酸奶，快速补充能量
用微波炉解冻，食物外部微热内部还是冰凉，适合快速加热小块食物。
利用微波炉加热食物，快速又省时
烹饪食物前，先检查食物是否适合微波炉加热，有些食物可能不适合。
微波炉烹饪食物时，尽量选择节能模式，加热时间适当减少。
在微波炉加热食物前，先用湿布擦拭一下，可加快加热速度。
用微波炉加热食物，比传统炉灶快得多
使用微波炉加热食物，速度快且节能

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