不在冷冻室内存放热食，防止过热导致能耗增加。

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不在冷冻室内存放热食，以防温度升高影响其他食物。
避免在冰箱内存放过多的冷冻食品，以免增加能耗。
避免在冷冻室内存放过期食品。
合理使用冰箱，避免食物过冷或过热导致能耗增加
避免在冷冻室内存放过久的解冻食品
冷藏室不放热食，冷冻室不放蔬果，以防冰冻变质
冰箱内不存放热食，防止温差过大影响制冷。
冷藏食物加热前，先解冻，防止加热不均匀
速冻饺子不宜用微波炉加热，以免外皮过热导致破裂。
冷藏室食物分隔存放，避免交叉污染导致能耗增加。

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