避免过度糖分，选择天然食材如全谷物面包，少添加糖

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减少糖分和加工食品的摄入，选择全谷物和天然食材。
选择无添加的全麦面粉，避免过多糖分和化学添加剂
避免过度加工的谷物，选择天然食材。
购买宠物零食时，注意选择天然成分，避免过多添加糖分。
在选择谷物时，注意查看成分表，避免添加糖和盐过多的选项。
选择无添加糖或天然甜味的零食，减少糖分摄入。
选择无糖酸奶，避免过多添加糖分。
在自制食品时，选择天然食材，避免添加过多化学成分。
避免过度加工的薯片和糖果，尽量选择天然成分的零食。
避免糖分过高：尽量不添加糖，可使用天然甜味剂如苹果泥。

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