补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷

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孕中期可开始补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷。
多吃富含叶酸的食物，预防胎儿神经管缺陷。
孕妇应多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和全谷类，以预防胎儿神经管缺陷。
补充叶酸，有助于胎儿神经管发育。
补充叶酸对胎儿神经管发育有益，新鲜蔬菜和深色水果是好来源。
补充叶酸，可通过吃富含叶酸的食物（如绿叶蔬菜）或服用叶酸片。
吃绿叶蔬菜补充铁质，预防贫血
叶子发黄可能是缺氮，适当补充氮肥。
孕期应补充叶酸，富含叶酸的食物有深绿色蔬菜和全谷物。
养花时发现叶子卷曲，可能是缺镁，应及时补充镁肥。

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