尝试植物按摩，如使用芦荟或薰衣草舒缓疲劳

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植物疗法：某些植物如薰衣草有舒缓效果，可以试试香薰疗法。
用薰衣草精油制作舒缓喷雾，舒缓肌肤疲劳
用薰衣草精油制作舒缓喷雾：舒缓疲劳，放松身心。
芦荟：缓解眼睛疲劳，净化空气
脚底按摩能舒缓脚部疲劳
薰衣草精油能舒缓敏感肌，做精油按摩
薰衣草精油加牛奶泡脚，助眠又舒缓疲劳
尝试穴位按摩，如攒竹穴，据说能缓解眼部疲劳
进行按摩或泡澡来舒缓身体疲劳
涂抹芦荟胶缓解肌肤疲劳

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