食用柠檬汁可补充维生素C

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柠檬茶可补充维生素C，提亮肤色。
用柠檬汁代替醋调味：烹饪时可用等量的柠檬汁替代食醋，既能提鲜又能补充维生素C。
烹饪鱼时用柠檬汁调味，可以去腥增鲜并补充维生素C
使用柠檬汁调味，不仅能提味还能补充维生素C。
用柠檬汁调味：既能提鲜又能补充维C。
用柠檬汁拌沙拉，增加维生素C
自制柠檬水：新鲜柠檬切片，加入热水，可补充维生素C
自制柠檬水：新鲜柠檬切片，加入热水，可补充维生素C。
自制柠檬水：切一片新鲜柠檬，加入温水中，可补充维生素C。
在水中加几片柠檬，可以补充维生素C。

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