购买水果时，观察外表新鲜度，不碰烂果。

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购买生鲜时，观察果蔬表皮新鲜程度可以判断其新鲜度。
购买水果时，观察表皮颜色新鲜度，避免过于艳丽或暗淡的可能不新鲜。
在购买水果时，观察表皮是否新鲜
购买新鲜水果时，观察颜色和质地，避免购买过熟或腐烂的食品。
购买水果时，注意观察表皮完整，色泽鲜艳，有光泽者多为新鲜。
购买水果时，观察果皮颜色新鲜程度可判断成熟度，绿叶蔬菜要选择鲜亮无黄斑的。
购买水果时观察表皮，新鲜的通常色泽鲜艳，无破损。
蔬菜水果择时购买，新鲜不易腐烂
购买水果时，摸摸表皮，硬且光滑的是熟透的，软微软烂则不新鲜。
购买面包，观察外表，新鲜面包表皮微湿不黏手

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