卧室尽量减少电子设备的辐射，睡前一小时最好关掉电视和手机。

发布时间：2024-09-29 13:51

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睡觉前关闭电脑和手机，减少无线设备的辐射和耗电量。
尽量减少电子设备辐射，尤其是睡前。
卧室尽量远离电视和电脑，减少电磁辐射
睡前关闭电视和电脑，减少电子辐射对空气质量的影响
电视和电子设备的蓝光会抑制褪黑素分泌，应尽量在睡前一小时关掉。
关闭电视后及时拔掉电源，减少待机耗电和辐射
避免在卧室存放过多电子设备，减少辐射
避免在卧室摆放过多电子设备，减少电磁辐射。
避免在卧室放置过多电子设备，减少辐射
睡前避免使用电子设备，减少蓝光辐射

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