尽量减少长时间的单程乘车时间，让孩子们活动一下

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尽量避免长时间的车程，定时让孩子们活动一下。
尽量避免长时间的车程，每2-3小时停车让孩子们活动一下
尽量避免长时间的车程，让孩子们有充足的户外活动时间
尽量避免长时间的车程，每2-3小时让孩子下车走动。
尽量避免长时间的车程，以减少孩子晕车的可能性。
尽量避免长时间的车程，让孩子在车上也能休息
儿童在长时间乘车后，应让他们活动一下腿部，预防晕车。
家庭旅行时，尽量避免长时间的车程，每隔一段时间休息一下。
尽量错峰乘坐长途火车或飞机，减少等待时间。
避免让儿童长时间保持同一姿势，每20-30分钟让他们活动一下

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