将溺水者头部朝上，用仰泳或侧泳姿势接近，避免水流影响呼吸。

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若会游泳，采取口鼻朝上仰泳姿势，让头部露出水面呼吸
如果会游泳，可以尝试从背后接近溺水者，用仰泳姿势托起头部。
如果会游泳，用仰泳或侧泳技术接近溺者，避免被溺者抓住。
遇到溺水，尽量靠近，用仰泳或蛙泳姿势将人拖向岸边
如果会游泳，尽快采取蛙泳或仰泳姿势接近溺者，从背后抱住他
溺水时，若会游泳，应采取仰泳姿势，避免呛水
溺水救援：迅速接近，抓住落水者背部，用仰泳或蛙泳方式将其拉出水面。
遇到溺水，尽量从背后接近，采用仰泳方式施救，避免被溺水者拖拽。
用平稳的手势将溺水者托起，头部朝上，避免颈部受伤
遇到溺水者，先保持冷静，用仰泳方式接近，避免施救者也被拖入水中

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