限制久坐时间,如看电视、玩电子游戏,提倡每小时起来活动一下。
发布时间:2024-09-29 17:54
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限制看电视和玩电子游戏的时间。
避免久坐不动:每隔一小时起来活动一下,减少久坐时间。
适度限制屏幕时间:限制孩子看电视、玩电子游戏的时间,保护视力和社交技能。
预防近视:控制看电视和玩电子游戏的时间,每隔一小时要远眺放松眼睛
10. 避免久坐:每隔一小时起来活动一下
控制儿童看电视和玩电子游戏的时间
避免久坐,每小时起来活动一下
8. 避免久坐:每小时起身活动一下,减少久坐时间。
避免长时间久坐,每隔一段时间就起来活动一下。
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