烹饪新手必备：炒菜前先热锅冷油，防止粘锅

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防止炒菜粘锅：使用前先用油热锅
炒菜先热锅冷油，可防止食材粘连
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炒菜前先将锅烧热可以防止粘锅
炒菜时先热锅冷油，可防止食材粘连。
炒菜时，先将锅烧热再放油可以防止粘锅
烹饪前先将锅烧热，可以减少食物粘锅，如炒蛋时先热锅冷油。

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