设置目标奖励，让孩子有动力坚持锻炼身体

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设置运动目标，鼓励孩子坚持锻炼
目标设定：明确锻炼目标，有利于坚持和动力提升。
设置目标奖励机制鼓励孩子努力
设置目标和计划，坚持健身操锻炼
设定目标奖励，激励孩子持续努力。
设置奖励机制，达成目标后给自己一些奖励。
设定明确的健身目标，让锻炼更有动力
设置短期和长期的健身目标，保持动力和坚持。
设置短期目标，每达成一个小目标就奖励自己，增加动力。
设定奖励机制激励自己坚持锻炼

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