如果酒后身体不适，尽量寻求他人帮助，不要勉强驾车。

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饮酒后如感觉不适，立即寻求帮助
如果感到不适，立即找地方停车休息，不要勉强驾驶。
如果感到身体不适，立即停车休息或寻求帮助。
当他们身体不适时，及时寻求专业帮助
如果感到身体不适，及时休息，不要勉强继续行走。
如果感到不适，应立即寻求其他交通方式。
如果感到非常疲劳，应立即停车休息，不要勉强驾驶。
不要害怕寻求帮助：如果你不确定如何表达，寻求指导。
练习瑜伽时，身体姿势要尽量舒展，但不要勉强
如果感到身体不适，立即停止游泳并寻求医疗帮助。

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