制作家庭自制零食，避免添加剂

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避免添加剂：自制辅食，不添加糖盐和防腐剂。
避免购买包装过重或含大量添加剂的零食，尽量自己制作更健康。
自制果酱，避免食品添加剂
制作家庭烘焙食品：自用比商店便宜，且无添加剂。
避免食用可能添加了添加剂的零食和糖果。
学会制作家庭自制零食，避免外出就餐节省开支。
自制宠物零食，保证安全无添加剂
自制素食酱料，如番茄酱、辣酱，避免添加剂
自制食品尽量避免使用添加剂，以保证原料的安全。
狗狗零食适量：控制每日摄入量，避免肥胖，零食应选择无添加剂的

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