电梯停止运行，走楼梯而非扒门

发布时间：2024-09-30 17:18

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电梯停止时，尽量走楼梯而非盲目扒门
如遇电梯停止运行，尽量走楼梯逃生。
遇到电梯停止运行，尽量走楼梯逃生
爬楼梯比电梯更有利于心肺功能，尽量选择走楼梯而非乘电梯
如果可能，尽量走楼梯而非电梯，锻炼身体。
将运动融入日常生活，比如选择走楼梯而非乘电梯
选择爬楼梯而非乘电梯
利用楼梯锻炼：上楼时，尝试走楼梯而非乘电梯，既能锻炼心肺又能塑造腿型。
增加日常活动量，比如选择走楼梯而非乘电梯，多走路少坐车。
火灾中如果电梯停止运行，应立即爬楼梯逃生。

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