在家中或办公室设置空调时，注意调节到适宜的温度。

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在室内设置风扇或空调，调节适宜的温度和湿度。
设置空调温度在适宜区间，节约能源
办公室内保持适宜的温度，避免过度空调或暖气
在办公室设置节能模式，如自动关灯和调整空调温度。
办公室内保持适宜的温度，避免空调病
空调器在使用过程中，注意观察室内温度变化情况，当室外温度高于室温时，应及时开启空调制冷功能，以保持室内温度适宜
设置合适的空调温度，保持适宜的室内环境。
自驾时注意节约能源，比如空调温度设置适中
根据季节调整空调温度，保持适宜的室温。
设置空调的节能模式，在温度适宜时自动关闭。

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