加入枸杞和红枣，滋补养颜

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鸡肉搭配枸杞和红枣，滋补又养颜。
加点枸杞和红枣可以补血养颜，煲出的汤更滋补。
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红枣枸杞茶：补血养颜，红枣和枸杞泡水饮用。
炖鸽子时，可加入红枣和枸杞补血养颜
红枣枸杞茶：红枣和枸杞泡水，补血养颜效果佳。
炖汤时加入一些枸杞和红枣，既能增加色泽，也能滋补养颜。

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