购买蔬菜时，可以轻轻捏一捏，硬挺的是新鲜的。

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购买蔬菜时，可以通过捏一捏判断其硬度，新鲜的通常较脆。
购买果蔬时，可以用手轻轻捏一捏，判断其硬度和弹性。
购买蔬菜时，绿叶类的可轻轻捏一下，弹性好的较新鲜。
购买新鲜蔬菜时，可轻轻握捏茎部，若手感紧实则新鲜
购买水果时，可以用手轻轻捏一捏，弹性好的通常比较新鲜。
购买水果，购买葡萄时，可用手轻轻捏一下，紧实的葡萄比较新鲜。
购买水果时，可以通过轻捏判断熟度，硬的可能更甜。
购买新鲜蔬菜时，可观察其颜色和硬度，叶子鲜亮且硬挺的是新鲜的。
购买面包，观察表面无霉点，手捏硬度适中，轻轻一压回弹快的比较新鲜。
购买面包时，可用手捏感受其硬度，新鲜面包有一定的弹性。

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