洗发时使用温水，避免热水损伤头皮

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洗发时用温水，过热可能损伤头皮。
使用温水和中性洗发水清洁头发，避免高温热水伤害头皮
用温水和无刺激性洗发水洗婴儿头发，避免损伤头皮。
洗发前先用温水湿发，避免直接用热水伤害头皮
用温水洗澡，避免过热损伤皮肤
洗头水温不宜过高：过热的水会损伤头皮和头发，建议用温水，接近体温最好。
避免使用过热的水洗头，以防损伤发质
避免用热水烫发，冷水冲洗可保护头发免受热损伤
使用温和的洗发水，避免化学成分过强导致头皮损伤。
洗头时，水温不宜过高，以免损伤头皮和头发。

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