注意饮食均衡，补充维生素对皮肤有益

发布时间：2024-10-01 19:39

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注意饮食均衡，多吃富含维生素和抗氧化食物对皮肤有益。
饮食上注意补充维生素A和C，它们对皮肤健康有益。
注意饮食均衡，补充足够的钙和维生素D，对骨骼健康有益。
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