洗面奶不要挤太多，适量即可

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牙膏挤出适量，不要太多，清洁效果最佳
洗面奶不要揉搓过度，轻柔按摩即可
洗面奶不宜过量使用，一周2-3次即可，过多会破坏皮肤酸碱平衡。
预洗阶段尽量不要用太多水，只加适量洗衣液。
洗洁精过多会损伤衣物表面，适量即可
洗洁精不宜过量：清洗厨具时，适量即可，过多可能损伤表面光泽。
使用洗面奶时，应先用温水湿润面部，再取适量挤在手心搓出泡沫
洗手不是洗手液越多越好，适量使用即可。
使用保湿型洗面奶，温和清洁不带走太多水分。
洗衣液不是越多越好，适量即可，过量可能导致漂洗不净。

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