溺水后，身体会因寒冷而紧缩，应尽快将身体浸入水中保暖。

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溺水后身体冰冷，要尽快让其恢复体温
在寒冷水域，防止溺者身体过冷，可以包裹他们以保暖
溺水后身体会因缺氧而抖动，保持镇定很重要
在寒冷环境下，即使在水中也要尽快为溺水者保暖。
在寒冷水域，尽快给溺水者穿上保暖衣物，防止体温过快下降。
溺水者在水中尽量放松身体，让身体浮起来，避免挣扎吸入更多水。
溺水时保持冷静，尽量放松身体，避免挣扎吸入更多水
溺水后，第一时间要保持冷静，尽量让身体放松，避免挣扎吸入更多水
溺水后，尽量让身体自然沉入水底，减少挣扎
溺水后保持冷静，尽量放松身体，避免挣扎

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